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六盘水久坐久站让男人患上精索筋脉曲张,治

文章来源:六盘水专业男科医院 2021-02-13 01:29点击:

久坐久站让男人患上精索筋脉曲张,治疗首推六盘水男科医院

现代社会高速发展,久坐久站成为许多人的生活“常态”,不少人知道久坐不利于男性生殖健康。但是,“久站”其实也同样不利于男性健康。尤其是从事教师、服务行业等工作的男性更需要多加注意。


  六盘水男科医院专家表示,与久坐一样,长时间站立,容易使睾丸静脉血回流不好,滞留在血管中,造成阴囊中精索静脉阻塞,还可能产生不正常的肿胀,进而出现精索静脉曲张。有些人因此会出现睾丸、大腿内侧、腹股沟及腰部酸痛,严重者从外观即可看到突出的血管。这些都可能会影响男性生育能力,因为精索静脉内血液滞留,会使睾丸局部温度升高、代谢废物不能够及时带走,导致睾丸得不到充足营养,同时,左侧精索内静脉血液逆流,将肾上腺和肾脏分泌的代谢产物带到睾丸,抑制精子生成,影响精子质量和数量。长期如此就会影响睾丸功能,导致睾丸软化、体积变小等现象的出现。

  专家提醒,需要长期站立工作的男性要每隔一个小时就走动一下或坐下歇会儿。如果怀疑自己得了精索静脉曲张,可以先自我观察。在站立屏气后看不到曲张的静脉,但能摸到静脉团者为轻度;看得到也能摸得着静脉团,平卧后包块能逐渐消失者为中度;肉眼即可看见,并且可摸到明显的蚯蚓状静脉,即使在平卧时消失也很缓慢的为重度。一般说来,无症状或症状轻者,可仅使用阴囊托带或穿紧身内裤等来提高阴囊。如有相关的疼痛症状,则要警惕并及时就医。


  男人日常生活中,如何远离久站所带来的健康危机,侯马前列腺诊疗中心专家指出,男性朋友们,尤其是上班族男性一定要学会利用零散时间适度“运动”。常见的方便宜行的运动方式有以下几种:

  巧用时间,步行上下班

  专家提醒,步行是世界卫生组织公认的最佳运动和减肥方式。上班族没有充裕的锻炼时间,于是出现了一批“走班族”步行上下班。上下班正遇交通高峰时间,步行不但可免去挤公交车之苦,而且能够增强心肺功能。早餐后步行上班,可以加快肠胃的消化和吸收,帮助代谢系统维持正常工作,从而能够保持良好的体形。下班后步行,正好可以调整劳累了一天的身体。步行时保持抬头挺胸,双臂摆动,可以缓解肩颈酸痛,还能排遣压力,对上班族来说适当步行是个很好的运动方式。

  如果家离工作单位较远,不能全程步行,不妨选择提前下车,尽可能多地步行走完剩余路程。步行可能会多花一些时间,但想到血压血糖降下去了,腰围瘦下去了,你就会欣然选择了。

  坐操”闲忙两不误

  眼见着坐在电脑前的自己,小肚子一点点凸出来,身材开始横向发展,急在心里,可是又放不下手里的工作。狭小的办公区域里,是否也能进行一些轻松的运动呢?其实做做几个“小动作”就可以了。读报时,双脚是闲着的,可以一边读报一边用双脚不停地抓地,然后旋转双脚以活动踝关节,有助于缓解疲劳,防治失眠、头痛、眩晕。开会时,可以做提肛运动。吸气时稍稍用力收缩肛门,呼气时自然放松。这个运动能起到补肾的作用,加强骨盆的血液循环。写字时,可以把闲着的那只手放在小腹处,不断地揉,能够充分活动胃肠,防治便秘和消化不良。打电话时,另一只手随便拿一个东西,握住,上举,沿后脑下落,然后手臂伸向侧面,转动手臂做画圈运动,可以锻炼上身和臂力。

  办公室飞镖“运动”也健身

  提起飞镖,很多人认为它更多的是酒吧的一种娱乐项目,其实男性朋友们可以把它挪进办公室。飞镖有娱乐性,更是一项全身运动。选择一面合适的墙,挂上飞镖的靶。闲时,拿起几支飞镖练一练。投掷飞镖能锻炼到指、腕、肘、肩关节、三角肌、肱三头肌和指部肌肉等,特别是能训练到一些较小的、平时很少练到的肌肉。飞镖运动要求眼睛节奏性地瞄准、放松,无形中对眼睛进行了放松,这对长期坐在电脑前的上班族来说,就像是给眼睛做保健操。由于运动量不大,飞镖可以说是办公室“懒人”们的最佳运动。要投好飞镖,还得正确掌握要领。飞镖运动的投镖标准距离为2.44米。投镖时,双脚应站在投镖线后,身体微微前倾,侧身,投镖手一侧的肩部正对镖盘,挺胸,提臀,上手臂与肩平行。长期坚持这类运动对放松身心也很有益处,每天利用工作间隙的休息时间做做飞镖运动也是个不错的健康运动。



====精索静脉曲张高位结扎术 六大优势无可比拟====


采用腹腔镜微创术治疗精索静脉相对于普通的开放性手术而言,具有六大无可比拟的优越性:

1、腹腔镜下手术光线更充足,视野清晰,易分辨精索动、静脉,避免了睾丸萎缩。

2、通过电视系统可以看到被放大精索动、静脉,在直视下完成结扎术,不易遗漏。

3、结扎位置更高,不会损伤输精管及动、静脉。

4、不需解剖提睾肌,可避免精索外静脉及输精管动、静脉损伤,有利于术后侧支循环的建立及恢复。

5、患者损伤轻,恢复快,住院时间短,疗效确切。

6、对双侧精索静脉曲张可同时手术,不需另切伤口。


六盘水男科医院是卫生部直属不孕不育专科医院,正规、专业、权威,检查精索静脉曲张的费用都是按照湘西物价局相关规定制定标准,并严格执行湘西卫生部统一制定收费标准,杜绝乱收费现象,患者朋友可放心就诊。




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