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六盘水冬季过度禁欲 有损健康

文章来源:六盘水专业男科医院 2021-02-01 06:29点击:

冬季过度禁欲 有损健康

关于冬季是该藏精养性,还是正常过夫妻生活,一直以来争论不休。一种说法是:"冬不藏精,春必病温",冬季为了保暖消耗比较大,爱爱会大量消耗体能,影响阳气,容易使人患病。另外一种说法认为现代人生活条件和身体状况都比古代人好了,不影响冬季爱爱,夫妻生活的次数和时间照旧如常。其实两种说法都有道理,到底冬季夫妻生活一周几次为佳呢?应因人而异。

  量力而行

  冬季过度纵欲和过度禁欲都是不恰当的,毕竟冬季人体自身热量下降,过度的爱爱的确会加重身体各器官的负担。但是若禁欲过度,会导致本来规律分泌的腺体一下停止,反而不利于健康。因此在冬季,要进行适度的夫妻生活。

  冬季夫妻生活怎么样算适度

  这个具体的就要因人而异,量力而行了。对于年富力强的年轻人来说,次数可以适当多一些;而年老体弱的当然就要少一些。重要的是要注重感觉学会自测。

  自测冬季夫妻生活适度

  虽然冬季夫妻生活一周几次没有固定数字,但是对于适度夫妻生活还是要有一个测定表混的。快来自测一下吧:如果在夫妻生活的次日,双方身心愉快,精力充沛,即说明性频率是合适的。如夫妻生活次日,双方感到疲倦乏力,头昏眼花,甚至畏寒怕冷,这说明夫妻生活频率不合适。


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