我国专家对早泄的定义为: 早泄定义—阴茎勃起未进入阴道就排精才属于早泄。早泄这种颇令人尴尬的性障碍越来越受到人们的关注，通俗意义上，早泄是指性交时男性射精过早。
l.建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现早泄、不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。
2.注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放，容易引起早泄。
3.注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节，预防早泄。
早泄的预防及保健。及早预防早泄，使您的婚姻生活美满幸福。
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