产妇如何预防胀奶
如果产妇是选择喂母乳的话，因为宝宝吸吮乳汁，产妇胀奶的现象自然消除。不过当产妇不选择母乳喂养时，就有可能胀奶。
当产妇胀奶时，胸部和腋下都会感到痛楚和肿胀，严重的产妇可能会有发烧的现象。
上述已经提到，产后乳汁的产生是自然的，就算不打算喂母乳也是一样，没有打算喂母乳的产妇，可在未曾胀奶前吃退奶药，那么就能解决胀奶带来的麻烦。
如果未能防范于未然，胀奶已经开始的话，可采用紧身的胸围或用绷带扎着胸部，使乳腺管受压而不再肿胀，过一两天，乳腺自然不再分泌乳汁，也就不会出现胀奶。
当产妇因胀奶而感到极度痛楚时，她可以服镇痛药，这不仅可以消除痛楚，而且因胀奶而引致的发烧也能消除。
胀奶是会痛楚的，妇女不应因此而将奶挤出来，因为这样做就尤如宝宝吸吮乳汁般，会刺激脑下垂体的催乳素继续分泌乳汁，那么胀奶不但未能改善，反而会继续下去。
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